Beckenbodentraining

Wie werden Muskeln trainiert die ich nicht sehen kann? Um dieses Rätsel zu lösen bietet der Turnverein Hude diesen Kurs an. Das Beckenbodentraining ist ein ganzheitliches Training für den gesamten Körper und es werden spezielle Übungen für den Beckenboden vermittelt. Dabei ist es egal ob der Beckenboden vorbeugend trainiert werden soll, oder ob eine Blasenschwäche bereits vorliegt. Der Kurs richtet sich ausschließlich an Frauen. Wichtig bei der sportlichen Tätigkeit ist der Spaß am gemeinsamen Tun. 

Hinweis: Auf der Buchungsseite wird zunächst immer der Preis für Nichtmitglieder angezeigt, sofern man noch nicht mit seinem Login in KURABU eingeloggt ist. Nachdem man sich im Buchungsverlauf bei KURABU angemeldet hat, wird auch der vergünstigte Preis angezeigt und gebucht. Wer als Mitglied noch nicht bei KURABU registriert ist, muss sich im Vorfeld an die Geschäftsstelle wenden und erhält dann per E-Mail einen Einladungs-Link.

Beckenbodentraining - Mittwochs 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr