Einzeltraining und Kleingruppentraining

 - abgestimmt auf individuelle Bedürfnisse und Wünsche

- für Menschen, die ein auf ihre Möglichkeiten abgestimmtes Training benötigen (unter Berücksichtigung von Beschwerden und Vorerkrankung)

- spezielle Defizite beseitigen

- nach Reha oder Physiotherapie

- Schwerpunkte trainieren

- Trainingsplanung über einen längeren Zeitraum

Kleingruppentraining für 4 Personen

Anmeldung direkt in der Fitness-Schule bei Steffi Koch, Tel. 0159 06420212.