Neu: Haltungsschulung, Stabilisierung und Gleichgewicht

Dieses Angebot richtet sich insbesondere an Menschen, die ihre Haltung verbessern wollen oder Unsicherheiten beim Gehen oder bei Alltagsverrichtungen haben. In diesem Kurs werden spezielle Übungen zum Training des Gleichgewichtssinns durchgeführt, die beteiligte Muskulatur gestärkt und gezielte Sturzprophylaxe betrieben.

Los geht es ab Di. den 08. Februar immer dienstags ab 11 Uhr in den Räumlichkeiten unserer Fitness-Schule in der Parkstraße 47f. Für die Teilnahme am Angebot ist im Vorfeld eine Buchung über unser Kurssystem (siehe unten) notwendig.