Tempodrom
Sich mit gleichgesinnten, gut gelaunten Menschen mal wieder richtig auspowern - das ist Tempodrom. Seit Jahren beim Uni-Sport in Oldenburg der Renner, jetzt auch in Hude. Tempodrom ist ein umfassendes Konditions- und Fitnesstraining für den ganzen Körper. Im ersten Teil wird vor allem die Ausdauer trainiert, im zweiten Teil die Muskulatur gekräftigt - alles ohne Handgeräte. Benötigt wird nur der eigene Körper, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Bitte beachte das während der Corona-Pandemie geltende Schutzkonzept.
Bitte beachte, dass vorübergehend abweichende Tage und Zeiten gelten!
Hinweis: Aktuell wird Jessica Wesemann zudem von Nadja Brenke vertreten.
Wann und Wo | Angebot | Übunsgleiter |
Ausgewählte Montage (siehe Kursanmeldung) 18.30 - 19.15 Uhr 19.30 - 20.15 Uhr 20.30 - 21.15 Uhr Sporthalle Jägerstraße |
Tempodrom | Nadja Brenke |
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