Parkour

Das Ziel der in der Beliebtheit stetig steigenden Trendsportart Parkour ist es, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient und elegant von A nach B zu gelangen. Dabei werden häufig öffentliche Plätze als Sportraum genutzt. Es wird versucht, sich in den Weg stellende Hindernisse wie Mauern und Gräben, durch Kombination verschiedener Bewegungen so effizient und leichtfüßig wie möglich zu überwinden. Besonders wichtig ist den Sportlern, Bewegungen kontrolliert und flüssig durchzuführen und sie einfach aussehen zu lassen. Parkour vereint laufen, springen, balancieren, klettern und rollen und wird gerade aufgrund seiner Vielseitigkeit bei Jugendlichen immer beliebter.

Das vorbereitende Training findet in der Halle statt. Hier werden im geschützten Raum grundlegende Techniken erlernt sowie Kraft, Ausdauer und Koordination geschult. Sind die Grundlagen gelegt, geht es bei gutem Wetter auch mal nach draußen. Willkommen sind Interessierte von 10 bis 60 Jahren!