ZUMBA

ZUMBA® - ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt. Hierbei werden unterschiedlich schnelle Rhythmen auf der Basis von Aerobic kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionstraining zu erreichen. Sowohl Tänzer als auch Nichttänzer können einem ZUMBA® - Workout sofort und einfach folgen. ZUMBA® - Fitness ist einfach zu erlernen und für jeden geeignet, der Spaß an der Bewegung und Musik hat.