Rehabilitationssport bei Diabetes

Regelmäßige Bewegung und das individuell passende Maß an Sport sind wichtig bei Diabetes. Das gilt sowohl bei Typ 1 als auch bei Typ 2. Bei letzterem ist Bewegung sogar ein entscheidender Bestandteil der Therapie. Denn körperliche Aktivität hilft beim Abnehmen, verbessert die Insulinempfindlichkeit und trägt somit dazu bei, den Blutzuckerspiegel zu senken. Wer seinen Blutzuckerspiegel langfristig senken möchte, sollte sich daher so viel wie möglich bewegen. Regelmäßige Bewegung bei Typ-2-Diabetes kann dazu beitragen, typische Folgen der Zuckerkrankheit wie Gefäßverengungen oder einen Herzinfarkt zu vermeiden. Je mehr sich Menschen mit Diabetes bewegen, desto weniger Medikamente oder Insulin brauchen sie.

Bevor Sie an diesem Angebot teilnehmen, ist eine genehmigte ärztliche Verordnung für Reha-Sport erforderlich.