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Frauengymnastik

Nach fetziger Musik Warmup und Mobilisation mit und ohne Handgeräte. Koordinations- u. Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Schultern und Po. Gesundheitsorientiertes Training auf der Matte rundet die Stunde für Frauen ab.

Die Altersstruktur in dieser Gruppe ist sehr gemischt und harmoniert ganz wunderbar.

 

Wann und Wo Angebot Übungsleiter

Mittwoch

18.30 - 19.30

Jahnhalle, Spiegelraum

Frauengymnastik   Tobias Hünger

 

 
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Vielstedter Kirchweg 13
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Tel:    044 08 / 23 79
Fax:    044 08 / 808 296

 

Erreichbarkeit:

Montags:        17.00 - 19.00 Uhr

Donnerstags: 10.00 - 12.00 Uhr

 

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donnerstags 18.00 - 19.00 Uhr

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