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Qi Gong - Entspannung für Geist, Körper und Seele. Am Freitag, 24. August beginnt um 10.30 Uhr ein neuer Kurs unter der Leitung von Frauke Kerschbaum im Spiegelraum der Jahnhalle. Qi Gong bedeutet „Arbeit mit der eigenen Energie“ und ist eine gesundheitsorientierte Bewegungsform, die Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin ist. Die Ruhe im Üben unterstützt die Entspannung und Achtsamkeit für den Körper.

Teilnehmer/innen mit und ohne Vorkenntnisse sind herzlich willkommen. Mitzubringen sind dicke Socken.

Anmeldungen nimmt der Turnverein Hude über die Homepage www.tvhude.de unter Kursanmeldung entgegen, oder auch telefonisch unter 2379.