Tempodrom

Du hast Lust mit gleichgesinnten, gut gelaunten Menschen dich mal wieder richtig auszupowern?

Dann bist du hier genau richtig! Beim Unisport in Oldenburg seit Jahren ein Renner – nun endlich auch in Hude! Tempodrom ist ein umfassendes Konditions- und Fitnesstraining für den ganzen Körper. Im ersten Teil wird vor allem die Ausdauer trainiert, im zweiten Teil die Muskulatur gekräftigt. Alles ohne Handgeräte, nur mit dem eigenen Körpergewicht.

Du brauchst nur deinen Körper,  etwas zu trinken, ein Handtuch und den Willen Dich ordentlich auszupowern. Schon kann es losgehen!

Tempodrom findet jeden Dienstag von 19.00 - 20.00 Uhr in der Sporthalle Jägerstraße statt. Die Leitung hat Jessica Wesemann.