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Kursanmeldung 6. Dezember 2016

30. 11. 2016

Gut, dass der Turnverein Hude ab Januar 2017 wieder eine Vielzahl von Fitness- und Gymnastikkursen anbietet. Denn nach den vor uns liegenden Feiertagen sind wir sicher alle doppelt motiviert uns zu bewegen. Am Dienstag, 6. Dezember, beginnt ab 8.00 Uhr die Anmeldung für die verschiedenen Kurse.

 

Ganz neu und nicht im Kursflyer enthalten ist der Kurs „Das Beste in Hude kommt noch!“. Hierbei handelt es sich um Gymnastik und Bewegung für Schwangere. Die Kurse finden freitags von 11.00 – 12.00 Uhr statt.

 

Ebenfalls neu im Programm ist das Angebot „Kapow®“. Das Programm vereint Fitness, Danceaerobic und Functional Moves und enthält viele Inhalte aus der Physiotherapie und funktionellen Bewegungslehre. Kapow® ist durch die bilateralen und funktionellen Bewegungsmuster besonders und ganz einfach nachzumachen, niemand muss sich schwierige Folgen merken. Durch die Danceaerobicelemente wird es einfach zum Riesenspaß für ALLE. Der Kurs findet montags von 21.00 – 22.00 Uhr statt, für Mitglieder des TV Hude besteht auch die Möglichkeit, am Langzeitangebot donnerstags um 10.15 Uhr teilzunehmen.

 

Im Fitness-Bereich wird ab Januar ebenfalls wieder Zumba® montags 20.00 Uhr, sowie dienstags 16.30 Uhr angeboten. Auch Step-Aerobic mittwochs 19.15 Uhr und Poweryoga dienstags 20.15 Uhr finden wieder statt.

 

Ruhiger, aber nicht weniger anstrengend, geht es in den Pilates Kursen zu, montags um 18.00 Uhr und donnerstags um 9.00 Uhr. Der Kurs am Donnerstag wird ergänzt durch Stretching um 10.00 Uhr. Auch Fit für Job und Alltag – nur für Männer ist montags um 19.00 Uhr wieder im Angebot.

 

Auch Orientalischer Tanz, besser bekannt als Bauchtanz, findet wieder dienstags um 16.30 Uhr statt. Hierfür bitte, wenn bereits vorhanden, einen Schleier mitbringen. Der Kurs beginnt am 07.02. im Gymnastikraum der Mehrzweckhalle.

 

Nordic Fit heißt es wieder mittwochs um 9.15 Uhr. Die Teilnahme ist für Mitglieder des TV Hude kostenlos, um eine vorherige Anmeldung wird jedoch gebeten. NW-Stöcke können in begrenztem Umfang bereitgestellt werden.

 

Auch für Frühaufsteher wird wieder ein Kurs angeboten: Um 8.00 Uhr startet mittwochs Fit in den Tag – mit Beckenbodentraining. Wem das zu früh ist, der kann den Kurs montags um 11.00 Uhr besuchen. Diese Kurse richten sich an alle, die ihre Beckenbodenmuskulatur vorbeugend stärken wollen oder die bereits an einer Beckenbodenschwäche leiden und die betroffenen Muskeln gezielt aufbauen wollen. Geeignet ist dieser Kurs auch nach einer Schwangerschaft.

 

Im Bereich Fitness im Wasser werden wieder verschiedene Aqua-Fit-Kurse sowie Gymnastik und Fitness für Ältere angeboten. Für Kinder ab 4 Jahren gibt es Wasserspiele ohne Elternbegleitung, ein- bis dreijährige können beim Kleinstkinderschwimmen freitags um 11.00 Uhr gemeinsam mit einem Elternteil ins Wasser. Auch das Babyschwimmen findet wieder statt, neuer Termin ist freitags um 10.00 Uhr.

 

Anmeldungen für alle Kurse werden ab Dienstag, 6. Dezember 2016, 8.00 Uhr, angenommen, telefonisch unter 04408-2379, per E-Mail an info@tvhude.de oder über das Internet www.tvhude.de. Hier sind auch weitere Informationen sowie der vollständige Kursflyer veröffentlicht. Natürlich ist auch eine persönliche Anmeldung in der Geschäftsstelle des TV Hude, Vielstedter Kirchweg 13, Hude, möglich.

 

 

 

 

 

Bild zur Meldung: Kursanmeldung 6. Dezember 2016

 
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Vielstedter Kirchweg 13
27798 Hude

 

Tel:    044 08 / 23 79
Fax:    044 08 / 808 296

 

Erreichbarkeit:

Montags:        17.00 - 19.00 Uhr

Donnerstags:  10.00 - 12.00 Uhr

 

In den Osterferien ist die Geschäftsstelle vom 18.03. - 03.04.2024 geschlossen.

 

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donnerstags 18.00 - 19.00 Uhr

Tel. 04408-9821303

 

 
 
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