ZUMBA®

ZUMBA^®  ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt. Hierbei werden unterschiedlich schnelle Rhythmen auf der Basis von Aerobic kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Koordinationstraining zu erreichen. Sowohl Tänzer als auch Nichttänzer können einem ZUMBA^® Workout sofort und einfach folgen. ZUMBA^{® -}Fitness ist einfach zu erlernen und für jeden geeignet, der Spaß an der Bewegung und Musik hat.

Mitglied werden lohnt sich!

Es handelt sich hier um ein Kursangebot:

Montags 20:00 - 21:00 Uhr, Turnhalle Glatzer Straße, Sylvia Menkens

Anmeldungen  ab dem 5. Dezember über unser Buchungssystem, ab dem 6. Dezember per Mail , oder telefonisch 04408-2379