Neue Trainerin für Body-Fit

Ab dem 30. August trainiert Yvonne Wittrien die Gruppe Body-Fit am Dienstag um 8:30 Uhr.

Nach fetziger Musik – mit und ohne Handgeräte wird in dieser Stunde der komplette Körper mobilisiert und trainiert. Fit vom Hacken- bis zum Nacken! Gesundheitsorientiertes Training auf der Matte rundet die Stunde ab.

Yvonne Wittrien zog vor wenigen Jahren von Worms nach Bookholzberg.  Die 41-Jährige ist Patchworkmutter von 4 Kindern und ein absoluter Familienmensch. In ihrer Freizeit liest sie gerne und geht Nordic Walken.

Für den TV Hude bietet Yvonne weiter präventive Gymnastik, sowie Rehasport und Aqua-Fit an.

Dienstag 8:30 Uhr, Jahnhalle