Haltungsschulung, Stabilisierung und Gleichgewicht

Eines unserer neuen Angebote in unserem neuen Kursraum in der Parkstraße 47f wird aufgrund der großen Nachfrage um einen Kurs erweitert. Künftig wird es am Dienstag um 10:30 Uhr und 11:30 Uhr je einen Kurs für die Körperstabilität geben.

Dieses Angebot richtet sich insbesondere an Menschen, die ihre Haltung verbessern wollen oder Unsicherheiten beim Gehen oder bei Alltagsverrichtungen haben. In diesem Kurs werden spezielle Übungen zum Training des Gleichgewichtssinns durchgeführt, die beteiligte Muskulatur gestärkt und gezielte Sturzprophylaxe betrieben.

Steffi Koch leitet ab dem 19. April weiter diese Kurse an und für die Teilnahme am Angebot ist im Vorfeld eine Buchung über unser Kurssystem notwendig. Für Rückfragen ist Brigitte Klattenhoff unter 04408-9840003 zu erreichen. Gerne darf eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen werden.