Kostenfreie Hula Hoop Schnupperstunde

14. 09. 2021

Die Sportart Hula Hoop erlebt derzeit einen unerwarteten Hype. Mit neuen Fitness-Reifen wird der vermeintlich altbackene Sport zum modernen Fitness-Workout. Und alle machen mit!

 

Inzwischen ist Hula Hoop ein etabliertes effektives Ganzkörper-Workout mit Kraft- und Cardio-Elementen. Es fördert das Gleichgewicht, stärkt den Beckenboden und die Körpermitte.

 

Der TV Hude startet Ende September mit einem Hula Hoop Kurs und bietet im Vorfeld am 20. September von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr in der Sporthalle Hohelucht eine kostenlose Schnupperstunde an. Eine Anmeldung ist im Vorfeld erforderlich (siehe unten).

 

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