Freie Kursplätze

Die Weihnachtstage sind vorbei und auch die Silvesterfeiern liegen hinter uns. Nun wird es Zeit, mit gezieltem Training die allgemeine Fitness wieder zu verbessern. Gut, dass der Turnverein Hude ab Januar wieder eine Vielzahl von Fitness- und Gymnastikkursen anbietet.

Los geht’s bereits am Montag, 9. Januar, mit „Gymnastik und Fitness für Ältere im Wasser“ um 14.00 Uhr und für Kinder ab 4 Jahren mit „Wasserspiele ohne Elternbegleitung“ um 15.00 Uhr. Beide Kurse finden im Warmwasserbad Am Sonnentau statt. Ebenfalls beginnen wieder „Pilates“, „Fit für Job und Alltag – für Männer“, Zumba und Kapow. Ganz neu ist das Angebot „Fit in den Tag – mit Beckenbodentraining“ um 11.00 Uhr im Spiegelraum der Jahnhalle.

Weiter geht es am Dienstag mit den Kursen „Zumba“ und „Poweryoga“. Freie Plätze gibt es ebenfalls mittwochs beim „Step Aerobic“, „Beckenbodentraining“ und „Nordic Walking“. Auch am Donnerstag wird mit „Pilates“ und „Stretching“ die Haltung und allgemeine Beweglichkeit verbessert.

Für die beliebten Kurse „Babyschwimmen“ und „Kleinstkinderschwimmen“ ab Freitag, 13. Januar, gibt es noch Restplätze. Neu ist das Angebot „Das BESTE in Hude kommt noch!“. Hierbei handelt es sich um Schwangerschaftsgymnastik. Der Kurs findet um 11.00 Uhr im Spiegelraum der Jahnhalle statt und beinhaltet 7 Termine.

Informationen zu allen Kursen gibt es beim Turnverein Hude unter Tel. 04408-2379 oder auf der Homepage www.tvhude.de. Die Anmeldungen sind ebenfalls telefonisch oder über die Internetseite unter Kursanmeldung möglich.